Ach te oczy!!

Ach, te oczy!

„Oczy są zwierciadłem duszy” Wierzysz w to? Wiele osób tak, a ja też.

Jeśli chcesz, aby Twoje oczy lśniły, nie zapominaj o ramie okiennej – wrażliwej skórze wokół oczu. Pielęgnacja okolic oczu wymaga specjalnej troski i kosmetyków.

Dlaczego skóra wokół oczu jest inna?

Skóra na twarzy nie jest taka sama we wszystkich miejscach. Okolice oczu są najbardziej narażonym i delikatnym miejscem naszej skóry. Dlaczego? Z powodu braku gruczołów łojowych. Okolice oczu mają ich znacznie mniej w porównaniu z resztą skóry. Ponadto skóra wokół oczu ma grubość co najwyżej pół milimetra, czyli jest trzy razy cieńsza niż na twarzy. Z tego powodu jest znacznie bardziej wrażliwa, mniej elastyczna i bardzo podatna na wszelkie zewnętrzne czynniki stresowe. Jest również bardziej delikatna, dlatego łatwo traci wodę i jest bardziej podatna na odwodnienie. Ponadto jest stale narażona na stres, negatywne wpływy środowiska zewnętrznego i zmieniającą się mimikę twarzy. To wszystko sprawia, że bardzo wcześnie mogą pojawić się na niej pierwsze oznaki starzenia w postaci drobnych linii, ciemniejszych cieni i obrzęków powiek.

Postrach zwany cieniami pod oczami

Dlaczego powstają? Za nieładne, niebieskawe lub szarawe cienie może spowolnione mikrokrążenie w delikatnej skórze pod oczami. Tkanka podskórna pod oczami jest rzadka, dlatego łatwo wchłania płyny. Naczynia krwionośne rozszerzają się podczas zmęczenia, aby doprowadzić więcej krwi do oczu, co pod cienką skórą wygląda jak niebieska lub szaroniebieska plama. W większości przypadków odpowiada za to brak snu lub witamin, zmęczenie, nieprawidłowe nawodnienie, brak świeżego powietrza, dym tytoniowy, promienie słoneczne lub nadmierne wytężanie wzroku. Mogą być również skutkiem nadmiernego solenia lub spożywania tłuszczów – uszkadza się układ naczyniowy. Należy unikać spożywania potraw o wysokiej zawartości soli. Szczególnie niewskazane są słone sery, słone paluszki i chipsy ziemniaczane, zupy instant i wędliny. Do jadłospisu należy włączyć produkty zawierające witaminę A. Zawierają je pomidory, marchew, wątróbka, wołowina, jajka, ryby. Ciemne kręgi pod oczami wskazują również na niewystarczające funkcjonowanie nerek i podwyższony cholesterol.

Opuchnięte powieki

Dlaczego powstają? Za opuchliznę oczu najczęściej odpowiada nagromadzony płyn limfatyczny. Kiedy podczas snu górna połowa ciała znajduje się wyżej, limfa może przepływać i nie pozostaje w partiach pod oczami. Worki pod oczami mogą jednak powstawać również z innych przyczyn. Mogą je wywoływać stany zapalne powiek, zapalenie oka lub jego okolic, chore zatoki przynosowe lub zapalone kanaliki łzowe. Za workami może się kryć również reakcja alergiczna. Za worki mogą jednak odpowiadać również alkohol, duża ilość soli lub białka.

Czy to wina genetyki? Powstawanie obrzęków może być również dziedziczne. Dobrą wiadomością jest to, że takie obrzęki – pomimo tego, że męczą Cię od lat, po przebudzeniu w krótkim czasie samoistnie znikają. Ponieważ kiedy śpisz, nie mrugasz, dlatego nie pracuje pompa mięśniowa, która przesuwa płyn z naczyń włosowatych. Przepływ krwi zwalnia, a rzadka tkanka podskórna łatwo wchłania płyn. Powstaje niewielki obrzęk. Po przebudzeniu, regularne mruganie wypłukuje płyn, który nagromadził się podczas snu, a obrzęk znika. Do powstawania worków przyczynia się jednak, podobnie jak do powstawania cieni pod oczami, zmęczenie, zła dieta, ale w przypadku worków również niewystarczająca funkcja układu limfatycznego. Dlatego ważne jest, co jesz. Zdrowa dieta i odpowiednie nawodnienie wspierają układ limfatyczny.

Skóra na twarzy nie jest wszędzie taka sama, dlatego nie można jej pielęgnować jednym kosmetykiem i liczyć na to, że to wystarczy.

Wyjątkowo wrażliwa skóra wymaga również delikatnej pielęgnacji. Krem pod oczy z pewnością powinien znaleźć się w Twoim podstawowym zestawie kosmetyków, nawet jeśli uważasz, że jeszcze go nie potrzebujesz.Preparaty pod oczy, w przeciwieństwie do zwykłych kosmetyków do pielęgnacji skóry, są mniej gęste i bardziej napowietrzone. Zapobiega to niepotrzebnemu obciążeniu cienkiej skóry, zatykaniu porów i obrzękom.

Na szczęście obecnie wiele kobiet uważa stosowanie kremu pod oczy za element codziennej pielęgnacji. Wiele z nich wciąż jednak myśli, że wystarczy im krem do twarzy. A to błąd! Skóra wokół oczu ma inną strukturę niż skóra na twarzy, logiczne więc, że potrzebuje innego preparatu. Ponadto nie jest w stanie wykorzystać wystarczającej ilości składników aktywnych z „normalnego” kremu i odpowiednio ich wykorzystać. Preparaty przeznaczone do pielęgnacji skóry wokół oczu mają najczęściej formę kremu, serum lub żelu, popularne są również maski pod oczy. Mówi się, że krem pod oczy należy przechowywać w lodówce, ale nie jest to konieczne. Nic tym nie zepsujesz, a przynajmniej przyjemnie ochłodzi.

Im wcześniej, tym lepiej

Kiedy najlepiej zacząć używać kremów pod oczy? Podobnie jak w przypadku pielęgnacji twarzy i skóry w dowolnym miejscu na ciele, tutaj również idealnie jest zacząć jak najwcześniej. Już po dwudziestce warto stosować lekkie preparaty nawilżające. Po trzydziestce Twoja skóra potrzebuje nie tylko nawilżenia, ale i odżywienia. A jeśli nie masz doskonałych predyspozycji genetycznych, to także pomoc w walce z pierwszymi zmarszczkami. Zarówno pielęgnacja na dzień, jak i na noc powinna być w tym wieku oczywistością. Po czterdziestce powinny pojawić się intensywne preparaty przeciwzmarszczkowe, a po pięćdziesiątce kremy o działaniu liftingującym.

Jak aplikować krem pod oczy?

Krem pod oczy należy nakładać na dolną powiekę i wzdłuż zewnętrznych kącików oczu. Najdelikatniejszym sposobem aplikacji jest wklepywanie preparatu palcami w skórę. Jeśli rozprowadzasz go po całej powiece, zachowaj szczególną ostrożność, łatwo wywołasz podrażnienie zewnętrzne.

Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, zawsze wyjmuj je z oka przed wieczorną aplikacją kremu pod oczy. Rano obowiązuje odwrotna kolejność. Najpierw krem, potem soczewki. Jeśli czujesz, że powieki są jednak podrażnione, przyłóż do nich schłodzone torebki herbaty zawinięte w papierowe serwetki.

Same kremy nie wystarczą

Aby Twoja skóra wokół oczu promieniała zdrowiem, przestrzegaj tych zasad:

• Zapewnij sobie odpowiednią ilość snu i odpoczynku – skóra wokół oczu jest pierwszym miejscem, w którym widać zmęczenie.
• Latem noś okulary przeciwsłoneczne, używaj kremu z filtrem UV.
• Każdego wieczoru używaj kremu pod oczy.

• Makijaż zmywaj bezzapachowymi i bezalkoholowymi kosmetykami przeznaczonymi do demakijażu oczu.

• Zadbaj o prawidłowy tryb życia, unikaj stresu, alkoholu i papierosów – sprzyjają przedwczesnemu starzeniu się skóry i jej odwodnieniu.
• Zapewnij sobie odpowiednią ilość witamin i minerałów – poprawiają kondycję skóry i zwalczają starzenie.